Η μία από τις μάσκες έχει γίνει ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα στους χρόνους του Coronavirus, όχι μόνο επειδή είναι δύσκολο να τις αγοράσει, αλλά και για την διαφορετική αποτελεσματικότητα που μπορεί να έχει ένας τύπος μάσκας παρά ένας άλλος. Ακόμα κι αν αυτός ο ιστότοπος μιλάει για την τεχνολογία, θα ήθελα ακόμα να αφιερώσω ένα χρήσιμο άρθρο σε αυτήν την κατάσταση έκτακτης ανάγκης, με μια συλλογή από τα πιο αξιόπιστα video tutorials και τους οδηγούς για να φτιάξετε μια μάσκα στο σπίτι που είναι τουλάχιστον αποτελεσματική για την προστασία από τις λοίμωξης . βγείτε έξω για ψώνια με λίγο περισσότερη ασφάλεια.
Θέλω να καταστήσω σαφές ότι αυτό το άρθρο είναι μόνο ενημερωτικό, δεν έχω ιατρικές δεξιότητες και μόνο ό, τι είναι γραμμένο σε έγκυρες πηγές, όπως το Livescience.com θα αναφέρεται.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ενημερωμένος χάρτης των λοιμώξεων από Coronavirus στην Ιταλία και σε όλο τον κόσμο
Πρώτα απ 'όλα, όπως έχω καταφέρει να μελετήσω από την έρευνα που πραγματοποίησα (δεν έχω εμπειρία στην ιατρική, επομένως αναφέρω αυτό που είναι γραμμένο σε έγκυρες πηγές όπως το Livescience.com), οι πραγματικά αποτελεσματικές μάσκες είναι αυτές με τη συντομογραφία FFP2 και FFP3 (FFP σημαίνει φιλτράρισμα κομμάτι προσώπου ), τα οποία προσκολλώνται τέλεια στο δέρμα, καλύπτουν τη μύτη και το στόμα και διαθέτουν βαλβίδα για αναπνοή. Στις ΗΠΑ, οι μάσκες αναπνευστικού έχουν τα αρχικά N95, τα οποία έχουν μια αποτελεσματικότητα παρόμοια με την FFP2 και την N100, με ανώτερη αποτελεσματικότητα ως προς την FFP3 (Πηγή).
Αυτός ο τύπος μάσκας είναι, ωστόσο, πρακτικά μη διαθέσιμος και έχει πολύ υψηλό κόστος, ακόμη και μέχρι 100 ευρώ (και υπάρχουν επίσης φίλτρα που πρέπει να αλλάξουν). Επιπλέον, οι μάσκες αυτού του τύπου είναι αφιερωμένες στους επαγγελματίες του τομέα της υγείας, επομένως, επειδή είναι λίγοι στην αγορά, είναι προτιμότερο να μην τις αγοράζετε).
Όσο για τις χειρουργικές, πράσινες, λεπτές μάσκες που χρησιμοποιούνται στο χειρουργείο και από τους γιατρούς, το μεγάλο ερώτημα είναι αν αυτές είναι αποτελεσματικές ή όχι στην προστασία τους από τη μόλυνση του Coronavirus .
Ενώ αυτό το είδος μάσκας λειτουργεί για να προστατευθεί από τους παθογόνους παράγοντες και τη ρύπανση, φαίνεται ότι δεν βοηθούν πολύ στο πλαίσιο ενός ιού, και επειδή δεν έχουν σχεδιαστεί για να κρατήσουν έξω τα ιικά σωματίδια και επειδή δεν είναι τέλεια προσκολλημένα στη μύτη και στα μάγουλα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι καθόλου χρήσιμο. Παρόλο που με μέτρια και περιορισμένη επίδραση, οι χειρουργικές μάσκες σίγουρα βοηθούν στην προστασία του ατόμου από την επίθεση και επομένως είναι σημαντικό να φοράτε το όταν επισκέπτεστε το σούπερ μάρκετ ή το φαρμακείο κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας.
Το πιο σημαντικό αποτέλεσμα των χειρουργικών μάσκες είναι να προστατεύσουμε τους άλλους σε περίπτωση που μολύνονται. Δεδομένου ότι ο Coronavirus μπορεί επίσης να είναι ασυμπτωματικός, αξίζει να φοράτε τη μάσκα σε κάθε περίπτωση. Ένα άλλο θετικό αποτέλεσμα των λεπτών μάσκες είναι να λειτουργούν ως φράγμα μεταξύ των χεριών, του στόματος και της μύτης.
Εν ολίγοις, μια χειρουργική μάσκα είναι σίγουρα καλύτερη από ότι δεν έχει καμία προστασία και επίσης σας εμποδίζει να αγγίξετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια, βελτιώνοντας τις πιθανότητες να μην μολυνθείτε από τον Coronavirus.
Άλλοι τύποι προστατευτικών μάσκες για τη μύτη και το στόμα είναι εκείνοι με τα αρχικά N95, N99 και P95, που είναι πρακτικά οι μάσκες κατά της ρύπανσης, ικανές να φιλτράρουν σωματίδια σωματιδίων. Δεν έχω βρει πολλές ενδείξεις για την αποτελεσματικότητά τους κατά του κοροναϊού, αλλά νομίζω ότι είναι τουλάχιστον εξίσου αποτελεσματικές με τις χειρουργικές μάσκες. Δεδομένου ότι ορισμένες μάσκες N95, N99 και P95 μπορούν ακόμα να βρεθούν στο Amazon, μπορεί να είναι συνιστώμενη αγορά.
Δεδομένου ότι η χειρουργική μάσκα λειτουργεί για να προστατευθεί από τη μόλυνση και ακόμα και αν έχει ελάχιστη αποτελεσματικότητα, είναι πάντα καλύτερο από το τίποτα, τότε προσπαθούμε να τα κάνουμε στο σπίτι. Δυστυχώς, οι χειρουργικές μάσκες είναι επίσης δύσκολο να βρεθούν τόσο σε απευθείας σύνδεση όσο και σε φαρμακεία, οπότε αξίζει να τα κάνετε μόνοι σας.
Μεταξύ των εκπαιδευτικών βίντεο που μπορούν να βρεθούν στο διαδίκτυο, μερικοί φαίνεται να έχουν καλές απαντήσεις.
1) Η μάσκα με χαρτί περγαμηνής
Για να δημιουργήσετε μια μάσκα προστασίας από ιούς με χαρτί περγαμηνής, το μόνο που χρειάζεστε είναι ελαστικές ταινίες και συρραπτικά με συρραπτικά. Μπορείτε να διπλώσετε το χαρτί ψησίματος με ένα συγκεκριμένο τρόπο και στη συνέχεια μπορείτε να το φορέσετε χρησιμοποιώντας τις λαστιχένιες ταινίες συρραμμένες στο χαρτί. Όπως έχω διαβάσει στα σχόλια γύρω, για να έχουμε μια καλή αποτελεσματικότητα είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε δύο στρώματα χαρτιού για ψήσιμο, διαφορετικά παραμένει πολύ ελαφρύ και ευάλωτο.
Κάτω από ένα βίντεο για να φτιάξετε τη μάσκα με χαρτί περγαμηνής από το κανάλι του Youtube Arte per te
Το πρόβλημα με αυτόν τον τύπο μάσκας είναι ότι παραμένει δύσκολο να κολλήσετε στο πρόσωπο, αφήνοντας πολλά σημεία ακάλυπτα. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα διπλό στρώμα χαρτιού.
Μια βελτίωση της μάσκας του φούρνου θα μπορούσε να είναι αυτή όπου χρησιμοποιείται επίσης βαμβακερό ύφασμα
2) Η μάσκα με γάζα
Η σπιτική μάσκα που μου δίνει περισσότερη εμπιστοσύνη είναι αυτή που σχεδιάστηκε από φαρμακοποιό και δημοσιεύθηκε στο κανάλι La Stampa.
Αυτή η μάσκα είναι πολύ εύκολο να κάνετε, χρησιμοποιείτε ένα στρώμα υφασμάτινης γάζας για να κολλήσετε στο δέρμα και ένα στρώμα διαφανούς μεμβράνης που κρατά μακριά τους ιούς. Και εδώ το πρόβλημα είναι να το εφαρμόσουμε καλά στο δέρμα, αλλά επειδή έχει πολύ μικρές διαστάσεις, σίγουρα προστατεύει καλύτερα. Για να αναπνέει μέσα από τη μάσκα που γίνεται με πλαστικό περιτύλιγμα, ωστόσο, ο αέρας πρέπει να περάσει πλευρικά.
3) Μάσκα με βαμβάκι, μεμβράνη και γάζα
Ένας Κινέζος γιατρός δείχνει, σε αυτό το βίντεο, πώς να κάνετε μάσκες στο σπίτι για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τον κοροναϊό χρησιμοποιώντας βαμβάκι, ταινία και γάζα.
Τέλος, βρήκα στο Twitter μια απλή μέθοδο για να δοκιμάσω την αποτελεσματικότητα μίας μάσκας, δηλαδή να φυσήξει στη φλόγα ενός αναπτήρα με τη μάσκα φθαρμένη: αν η φωτιά σβήσει, η μάσκα δεν αξίζει τίποτα.
Άλλοι τύποι μάσκες είναι σίγουρα πολύ πρωτότυπες, όπως εκείνες που έγιναν χρησιμοποιώντας ένα απορροφητικό, με ένα πανί swiffer ή το κύπελλο σουτιέν. Ασφαλώς οι μάσκες που φτιάχνονται με το ύφασμα δεν δουλεύουν, επειδή τα μάτια κάθε υφάσματος είναι υπερβολικά πλατιά ώστε να μην επιτρέψουν στα σταγονίδια να περάσουν. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όλες οι σπιτικές μάσκες, καθώς και οι χειρουργικές, πρέπει πάντα να απορρίπτονται μετά τη χρήση.
Τέλος, ας επαναλάβουμε ό, τι έχει γραφτεί στον Guardian:
Φέρνοντας μάσκα δεν αποτελεί εγγύηση να μην αρρωστήσετε, οι ιοί μπορούν επίσης να μεταδοθούν μέσω των ματιών και μικροσκοπικά ιικά σωματίδια, γνωστά ως αερολύματα, τα οποία μπορούν να διεισδύσουν σε χειρουργικές και σπιτικές μάσκες. Ωστόσο, οι μάσκες είναι αποτελεσματικές στην αλίευση σταγονιδίων σάλιου, οι οποίες αποτελούν μία από τις κύριες οδούς μετάδοσης του κοροναϊού. Εάν είμαστε σε στενή επαφή με κάποιον που μολύνθηκε, μια μάσκα μειώνει την πιθανότητα μετάδοσης της νόσου. Αν έχουμε συμπτώματα κοροναϊού ή διαγνωσθεί θετικά, η χρήση μάσκας μπορεί να προστατεύσει άλλους. Έτσι, οι μάσκες συνιστώνται για τα μέλη της οικογένειας που πρέπει να φροντίζουν κάποιον που είναι άρρωστος (ο οποίος πρέπει επίσης να φορέσει τη μάσκα).
Για όσους περνούν γύρω από την πόλη ή παίρνουν λεωφορείο, οι μάσκες πιθανότατα θα κάνουν μικρή διαφορά.
Ο μόνος τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας είναι να παραμείνετε στο σπίτι όσο το δυνατόν περισσότερο και αν βγείτε, κρατήστε τον εαυτό σας τουλάχιστον ένα μέτρο μακριά.
Για να ολοκληρώσω αφήνω την ένδειξη που δόθηκε από το Policlinico του Μιλάνου (κάντε κλικ στην εικόνα για να το δείτε τόσο μεγάλο)
Θέλω να καταστήσω σαφές ότι αυτό το άρθρο είναι μόνο ενημερωτικό, δεν έχω ιατρικές δεξιότητες και μόνο ό, τι είναι γραμμένο σε έγκυρες πηγές, όπως το Livescience.com θα αναφέρεται.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ενημερωμένος χάρτης των λοιμώξεων από Coronavirus στην Ιταλία και σε όλο τον κόσμο
τύπους μάσκες κοροναϊού
Πρώτα απ 'όλα, όπως έχω καταφέρει να μελετήσω από την έρευνα που πραγματοποίησα (δεν έχω εμπειρία στην ιατρική, επομένως αναφέρω αυτό που είναι γραμμένο σε έγκυρες πηγές όπως το Livescience.com), οι πραγματικά αποτελεσματικές μάσκες είναι αυτές με τη συντομογραφία FFP2 και FFP3 (FFP σημαίνει φιλτράρισμα κομμάτι προσώπου ), τα οποία προσκολλώνται τέλεια στο δέρμα, καλύπτουν τη μύτη και το στόμα και διαθέτουν βαλβίδα για αναπνοή. Στις ΗΠΑ, οι μάσκες αναπνευστικού έχουν τα αρχικά N95, τα οποία έχουν μια αποτελεσματικότητα παρόμοια με την FFP2 και την N100, με ανώτερη αποτελεσματικότητα ως προς την FFP3 (Πηγή).
Αυτός ο τύπος μάσκας είναι, ωστόσο, πρακτικά μη διαθέσιμος και έχει πολύ υψηλό κόστος, ακόμη και μέχρι 100 ευρώ (και υπάρχουν επίσης φίλτρα που πρέπει να αλλάξουν). Επιπλέον, οι μάσκες αυτού του τύπου είναι αφιερωμένες στους επαγγελματίες του τομέα της υγείας, επομένως, επειδή είναι λίγοι στην αγορά, είναι προτιμότερο να μην τις αγοράζετε).
Όσο για τις χειρουργικές, πράσινες, λεπτές μάσκες που χρησιμοποιούνται στο χειρουργείο και από τους γιατρούς, το μεγάλο ερώτημα είναι αν αυτές είναι αποτελεσματικές ή όχι στην προστασία τους από τη μόλυνση του Coronavirus .
Ενώ αυτό το είδος μάσκας λειτουργεί για να προστατευθεί από τους παθογόνους παράγοντες και τη ρύπανση, φαίνεται ότι δεν βοηθούν πολύ στο πλαίσιο ενός ιού, και επειδή δεν έχουν σχεδιαστεί για να κρατήσουν έξω τα ιικά σωματίδια και επειδή δεν είναι τέλεια προσκολλημένα στη μύτη και στα μάγουλα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι καθόλου χρήσιμο. Παρόλο που με μέτρια και περιορισμένη επίδραση, οι χειρουργικές μάσκες σίγουρα βοηθούν στην προστασία του ατόμου από την επίθεση και επομένως είναι σημαντικό να φοράτε το όταν επισκέπτεστε το σούπερ μάρκετ ή το φαρμακείο κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας.
Το πιο σημαντικό αποτέλεσμα των χειρουργικών μάσκες είναι να προστατεύσουμε τους άλλους σε περίπτωση που μολύνονται. Δεδομένου ότι ο Coronavirus μπορεί επίσης να είναι ασυμπτωματικός, αξίζει να φοράτε τη μάσκα σε κάθε περίπτωση. Ένα άλλο θετικό αποτέλεσμα των λεπτών μάσκες είναι να λειτουργούν ως φράγμα μεταξύ των χεριών, του στόματος και της μύτης.
Εν ολίγοις, μια χειρουργική μάσκα είναι σίγουρα καλύτερη από ότι δεν έχει καμία προστασία και επίσης σας εμποδίζει να αγγίξετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια, βελτιώνοντας τις πιθανότητες να μην μολυνθείτε από τον Coronavirus.
Άλλοι τύποι προστατευτικών μάσκες για τη μύτη και το στόμα είναι εκείνοι με τα αρχικά N95, N99 και P95, που είναι πρακτικά οι μάσκες κατά της ρύπανσης, ικανές να φιλτράρουν σωματίδια σωματιδίων. Δεν έχω βρει πολλές ενδείξεις για την αποτελεσματικότητά τους κατά του κοροναϊού, αλλά νομίζω ότι είναι τουλάχιστον εξίσου αποτελεσματικές με τις χειρουργικές μάσκες. Δεδομένου ότι ορισμένες μάσκες N95, N99 και P95 μπορούν ακόμα να βρεθούν στο Amazon, μπορεί να είναι συνιστώμενη αγορά.
Πώς να δημιουργήσετε μια αποτελεσματική σπιτική μάσκα
Δεδομένου ότι η χειρουργική μάσκα λειτουργεί για να προστατευθεί από τη μόλυνση και ακόμα και αν έχει ελάχιστη αποτελεσματικότητα, είναι πάντα καλύτερο από το τίποτα, τότε προσπαθούμε να τα κάνουμε στο σπίτι. Δυστυχώς, οι χειρουργικές μάσκες είναι επίσης δύσκολο να βρεθούν τόσο σε απευθείας σύνδεση όσο και σε φαρμακεία, οπότε αξίζει να τα κάνετε μόνοι σας.
Μεταξύ των εκπαιδευτικών βίντεο που μπορούν να βρεθούν στο διαδίκτυο, μερικοί φαίνεται να έχουν καλές απαντήσεις.
1) Η μάσκα με χαρτί περγαμηνής
Για να δημιουργήσετε μια μάσκα προστασίας από ιούς με χαρτί περγαμηνής, το μόνο που χρειάζεστε είναι ελαστικές ταινίες και συρραπτικά με συρραπτικά. Μπορείτε να διπλώσετε το χαρτί ψησίματος με ένα συγκεκριμένο τρόπο και στη συνέχεια μπορείτε να το φορέσετε χρησιμοποιώντας τις λαστιχένιες ταινίες συρραμμένες στο χαρτί. Όπως έχω διαβάσει στα σχόλια γύρω, για να έχουμε μια καλή αποτελεσματικότητα είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε δύο στρώματα χαρτιού για ψήσιμο, διαφορετικά παραμένει πολύ ελαφρύ και ευάλωτο.
Κάτω από ένα βίντεο για να φτιάξετε τη μάσκα με χαρτί περγαμηνής από το κανάλι του Youtube Arte per te
Το πρόβλημα με αυτόν τον τύπο μάσκας είναι ότι παραμένει δύσκολο να κολλήσετε στο πρόσωπο, αφήνοντας πολλά σημεία ακάλυπτα. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα διπλό στρώμα χαρτιού.
Μια βελτίωση της μάσκας του φούρνου θα μπορούσε να είναι αυτή όπου χρησιμοποιείται επίσης βαμβακερό ύφασμα
2) Η μάσκα με γάζα
Η σπιτική μάσκα που μου δίνει περισσότερη εμπιστοσύνη είναι αυτή που σχεδιάστηκε από φαρμακοποιό και δημοσιεύθηκε στο κανάλι La Stampa.
Αυτή η μάσκα είναι πολύ εύκολο να κάνετε, χρησιμοποιείτε ένα στρώμα υφασμάτινης γάζας για να κολλήσετε στο δέρμα και ένα στρώμα διαφανούς μεμβράνης που κρατά μακριά τους ιούς. Και εδώ το πρόβλημα είναι να το εφαρμόσουμε καλά στο δέρμα, αλλά επειδή έχει πολύ μικρές διαστάσεις, σίγουρα προστατεύει καλύτερα. Για να αναπνέει μέσα από τη μάσκα που γίνεται με πλαστικό περιτύλιγμα, ωστόσο, ο αέρας πρέπει να περάσει πλευρικά.
3) Μάσκα με βαμβάκι, μεμβράνη και γάζα
Ένας Κινέζος γιατρός δείχνει, σε αυτό το βίντεο, πώς να κάνετε μάσκες στο σπίτι για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τον κοροναϊό χρησιμοποιώντας βαμβάκι, ταινία και γάζα.
Τέλος, βρήκα στο Twitter μια απλή μέθοδο για να δοκιμάσω την αποτελεσματικότητα μίας μάσκας, δηλαδή να φυσήξει στη φλόγα ενός αναπτήρα με τη μάσκα φθαρμένη: αν η φωτιά σβήσει, η μάσκα δεν αξίζει τίποτα.
#mascherinepertutti #mascherine Δεν είμαι ειδικός, δεν μπορώ να ορκιστώ ότι η κυρία έχει δίκιο, αλλά η δοκιμαστική εργασία! @RegLombardia pic.twitter.com/XsgFBdSapP - Monica La Rivière (@Monicalariv) 15 Μαρτίου 2020
Άλλοι τύποι μάσκες είναι σίγουρα πολύ πρωτότυπες, όπως εκείνες που έγιναν χρησιμοποιώντας ένα απορροφητικό, με ένα πανί swiffer ή το κύπελλο σουτιέν. Ασφαλώς οι μάσκες που φτιάχνονται με το ύφασμα δεν δουλεύουν, επειδή τα μάτια κάθε υφάσματος είναι υπερβολικά πλατιά ώστε να μην επιτρέψουν στα σταγονίδια να περάσουν. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όλες οι σπιτικές μάσκες, καθώς και οι χειρουργικές, πρέπει πάντα να απορρίπτονται μετά τη χρήση.
Τέλος, ας επαναλάβουμε ό, τι έχει γραφτεί στον Guardian:
Φέρνοντας μάσκα δεν αποτελεί εγγύηση να μην αρρωστήσετε, οι ιοί μπορούν επίσης να μεταδοθούν μέσω των ματιών και μικροσκοπικά ιικά σωματίδια, γνωστά ως αερολύματα, τα οποία μπορούν να διεισδύσουν σε χειρουργικές και σπιτικές μάσκες. Ωστόσο, οι μάσκες είναι αποτελεσματικές στην αλίευση σταγονιδίων σάλιου, οι οποίες αποτελούν μία από τις κύριες οδούς μετάδοσης του κοροναϊού. Εάν είμαστε σε στενή επαφή με κάποιον που μολύνθηκε, μια μάσκα μειώνει την πιθανότητα μετάδοσης της νόσου. Αν έχουμε συμπτώματα κοροναϊού ή διαγνωσθεί θετικά, η χρήση μάσκας μπορεί να προστατεύσει άλλους. Έτσι, οι μάσκες συνιστώνται για τα μέλη της οικογένειας που πρέπει να φροντίζουν κάποιον που είναι άρρωστος (ο οποίος πρέπει επίσης να φορέσει τη μάσκα).
Για όσους περνούν γύρω από την πόλη ή παίρνουν λεωφορείο, οι μάσκες πιθανότατα θα κάνουν μικρή διαφορά.
Ο μόνος τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας είναι να παραμείνετε στο σπίτι όσο το δυνατόν περισσότερο και αν βγείτε, κρατήστε τον εαυτό σας τουλάχιστον ένα μέτρο μακριά.
Για να ολοκληρώσω αφήνω την ένδειξη που δόθηκε από το Policlinico του Μιλάνου (κάντε κλικ στην εικόνα για να το δείτε τόσο μεγάλο)
