Σχεδόν 3 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ιταλία έχουν διαβήτη, μια μεταβολική ασθένεια στην οποία ο οργανισμός δεν μπορεί στην πραγματικότητα να παράγει ή να χρησιμοποιεί γλυκόζη για ενέργεια. Η υψηλή συγκέντρωση γλυκόζης αντιστοιχεί σε ανεπάρκεια ινσουλίνης που πρέπει να ενσωματωθεί στο σώμα.
Μιλώντας για το πώς να αντιμετωπίσουμε μια ασθένεια όπως ο διαβήτης μέσω της τεχνολογίας, ας δούμε εδώ ποιες εφαρμογές Android και iOS smartphone μπορούν να είναι χρήσιμες για τους πάσχοντες από διαβήτη .
Αυτά είναι εργαλεία που βοηθούν στην παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, να θυμάστε να παίρνετε ένα φάρμακο και με πληροφορίες διατροφής σχετικά με ορισμένα τρόφιμα.
Μεταξύ των καλύτερων εφαρμογών για την αντιμετώπιση του διαβήτη είναι:
1) Το mySugr Companion είναι μια εφαρμογή για Android και iOS που λειτουργεί ως ημερολόγιο για τον έλεγχο του διαβήτη, με παιχνιδιάρικο και διασκεδαστικό τρόπο.
Σε αντίθεση με τις πιο σοβαρές εφαρμογές, γίνονται σημεία για την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων και την αντιμετώπιση προσωπικών προκλήσεων.
Με αυτήν την εφαρμογή μπορείτε να παρακολουθείτε το σάκχαρό σας, την ινσουλίνη που παίρνετε, τα τρόφιμα και πολλά άλλα.
2) Το Glucose Buddy είναι μια εφαρμογή που εξοικονομεί ποσότητες γλυκόζης, υδατανθράκων, ινσουλίνης και αριθμούς φυσικής δραστηριότητας.
Μπορείτε να προβάλετε αυτά τα δεδομένα ανά πάσα στιγμή δημιουργώντας έναν online λογαριασμό.
Η εφαρμογή είναι δωρεάν για Android και iOS, αλλά μόνο στα Αγγλικά.
3) Το OnTrack Diabetes είναι μια εφαρμογή μόνο για Android που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε το σάκχαρό σας, την αιμοσφαιρίνη A1c, τα τρόφιμα, το βάρος και πολλά άλλα.
Η εφαρμογή εργάζεται επίσης για να πάρει υπενθυμίσεις σχετικά με τη χρήση φαρμάκων.
4) Diabetes - Ημερολόγιο γλυκόζης για το Android και το Diabetes Assistant για iPhone και iPad είναι παρόμοιες εφαρμογές για την παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, την πραγματοποίηση μετρήσεων και την προβολή γραφημάτων.
5) Ο μετρητής θερμίδων από το FitnessPal για το Android και το iOS είναι μια από τις καλύτερες εφαρμογές για δίαιτα, να παρακολουθείτε το βάρος, να καθορίζετε τους στόχους βάρους και να μετράτε τις θερμίδες του φαγητού, ώστε να μην κινδυνεύετε να πάρετε υπερβολικό βάρος, σίγουρα δεν συνιστάται για όσους έχουν διαβήτη τύπου 2.
Εάν έχετε άλλες εφαρμογές για να συστήσετε σε όσους υποφέρουν από αυτή την ενοχλητική ασθένεια, αφήστε ένα σχόλιο.
